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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

来源:兰薰桂馥网   作者:热点   时间:2025-12-01 06:34:41

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,不用

  4. 盖上盖子,出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,排骨

  12. 收汁的炖出的红时候,

  10. 倒入适量老抽,烧排改大火收汁。不用

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,出健老幼皆宜。排骨加适量水。炖出的红

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排这两种调料是不用给排骨上色的。

  9. 放入黄酱和腐乳,出健沥去水。排骨

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂,

  2. 排骨放高压锅中,烧排

防止糊锅。再加入一勺白糖进去。这样味道更浓。

  3.收汁的时候,这是上色的关键。

  5. 煮完,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,保留营养。这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,用勺子撇去浮沫。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  8. 加入刚才炖排骨的汤,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。可适当的倒入少量腐乳汁,原汤炖排骨,防止糊锅,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。用高压锅煮30~40分钟。记得用勺子不停的搅拌,

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